Cov Khoom Siv Thiab Siv Cov Khoom Ua Si Uas Muaj Hluav Taws Xob

1. Nthuav cov khoom siv tshuab kom ncaj rau hauv av. Yog tias hauv av ncaj, koj tuaj yeem kis ncaj qha; hauv av nrog cov tawg thiab lwm yam khoom ntse yuav tsum tau pua nrog cov txheej tiv thaiv (xws li daim ntaub xim, ntaub npog dej, ntaub khov khov, thiab lwm yam)

2. Tus kws tshaj lij hluav taws xob nrog cov ntawv pov thawj ua haujlwm yuav tsum nqa tawm cov xov hlau, kev teeb tsa thiab txij nkawm raws li lub teb chaws cov cai ntawm kev siv hluav taws xob zoo.

3. Txheeb xyuas lub zog tag nrho ntawm cov kiv cua thiab seb puas yuav muaj qhov xem hluav taws xob me.

4. Siv tus kiv cua raws li cov lus qhia ntawm tus kiv cua. Kuaj xyuas seb lub kiv cua xoob xoob, tig lub kiv cua tshuab kom xyuas seb puas muaj ntxhiab tsw, thiab tom qab ntawd qhib lub hwj chim los sim lub tshuab tom qab paub meej tias nws tsis zoo.

5. Thaum pib ntau tus kiv cua, lawv tuaj yeem pib hauv kab zuj zus. Tom qab tus kiv cua dhau los khiav rau 20-30 vib nas this, pib lub tom ntej.

6. Cov khoom siv tshiab muaj kev nqus cua tsawg dua. Nyob hauv thawj lub sijhawm, tsuas yog ib feem ntawm lub kiv cua qhov ncauj tau khi. Tom qab ntawd, nyob ntawm qhov nyuaj ntawm cov cuab yeej siv, tus kiv cua lub qhov ncauj tau maj mam khi.

7. Thaum kawg, lub zog mov yuav tsum muab tua tawm ua ntej, thiab tom qab ntawd tus kiv cua qhib ntawm lub cuab yeej yuav tsum tau muab xauv. Tom qab tus kiv cua nres, tshem tawm tus kiv cua, thiab tom qab ntawd tais lub ntaus ntawv 10 feeb tom qab.